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   为弘扬中医药文化,传承祖国文化精髓,近年来我院十分重视医院文化建设,广泛开展形式多样,职工喜闻乐见的业余文化活动,11月10日我院组织北区全部职工医护人员及住院患者和家属参加八段锦健身比赛活动。

 

 


八段锦是我国古代流传下来很好的健身养生功,经常锻炼有诸多好处,具有舒筋活络,柔润筋骨,增长气力,提神凝气等功效,特别适合长期在办公室工作的单位职工用来养身保健。

 

 

 

 

比赛中,各代表队身着统一服装,按照抽签顺序出场,随着音乐从预备式到收势认真完成八段中的每个动作。每个代表队在八段锦比赛中“展露拳脚”,将健身气功八段锦打得如行云流水。最后,经过紧张角逐,十九病区代表队赢得本次八段锦比赛的第一名。

院领导率先垂范,全院干部职工广泛参与,通过八段锦健身活动,既丰富了职工的业余文化活动,增强了身体素质,也增进了彼此之间的沟通和交流,缓解了工作压力,更将传统体育锻炼和中医治未病的养生理念带给了广大群众,使之深入人心。

 

 

 

 

 

 


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